Slingtraining

Schwerpunkte: Training der die Gelenke und Wirbelsegmente stabilisierenden Tiefenmuskulatur durch ein Seil-Schlaufen-System, welches schnelle aggressive Reize auf diese Stabilisatoren ausübt. Das Trainingsprogramm ist äußerst vielfältig. Das Spektrum reicht von einfachen Übungen (z.B. nach Verletzungen bzw. Wirbelsäulenbeschwerden) bis zu höchst anspruchsvollen Varianten für Leistungssportler/-innen.

10 Einheiten

Anmeldung
Tel.: (0 676) 340 46 88
E-Mail: mulwi57@gmail.com

Datum & Uhrzeit

06.10.2026 - 19:00

08.12.2026 - 20:00

Ort

Haus des Sports

Erlaufpromenade 3

3250 Wieselburg

Preis

120 €

Veranstalter/in

Volkshochschule Wieselburg

Hauptplatz 26
3250 Wieselburg
+43 7416 523 19-0
office@wieselburg.at

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